|
Многие психиатры уверены, что практически все болезни кишечника могут возникать от различных стрессов. Поэтому, включив магний в рацион питания, можно не только уменьшить стрессовую реакцию, но и улучшить работу кишечника. Магний к тому же повышает переживание позитивных эмоций, а еще – облегчает ПМС (предменструальный синдром). Он также отменно регулирует белковый обмен и довольно хорошо влияет на образование белков спермы у мужского пола.
Согласно «Биохимии эмоций» можно притормозить процесс старения, в этом могут помочь натрий и сера. Натрий способен задерживать старение и улучшать пластику движения, он также делает мышцы более гибкими и активизирует проводимость нервных импульсов, и при этом еще регулирует лимфосистему. А вот сера улучшает регуляцию теплообмена и замедляет старение, она к тому же улучшает тонкую сенсорную чувствительность и довольно положительно влияет на внимание.
Как известно, молодость не проходит бесследно. За все горячие переживания и пылкие чувства человек расплачивается чаще всего после тридцати – именно тогда начинает постанывать сердце, а уровень гемоглобина опускается ниже своей нормы. А железо, которое регулирует функции эритроцитов, при этом повышает производство гемоглобина, и довольно хорошо влияет на густоту волосяного покрова, с его помощью хорошо происходит захват и перенос кислорода, что напрямую связано с работой сердца.
Красные кровяные клетки хорошо формирует медь – она, к тому же, полезна для здоровья суставов и нервов, еще она улучшает выработку гемоглобина.
И, напоследок, еще один секрет: гормон, который называется фенилэтиламин, увеличивает и улучшает возбудимость во время половых контактов, он отвечает за переживания удовольствия и глубину оргазмического чувства, он также активизирует поведение. Чтобы его «дополучить» надо есть горький шоколад и какао. Например, надо взять себе за правило, съедать с утра полплитки шоколада и запивать его стаканом горячего сладкого какао. Вечером употреблять эти продукты нельзя – даже врачи этого не рекомендуют. Также не желательно вечером есть сыр и яйца.
-• Назад
|
